66式老年医疗保健操

腰椎间盘膨出是否可做跑跳运动？如果我老了怎么办？那些广场舞都好难？腰椎间盘膨出是否可做跑跳运动？如果腰椎间盘突出还是避免剧烈的运...

C0f3d30c8 2024-03-20 34 0

#腰椎间盘#膨出#跑步