老年医疗保健操28节

1. 人到晚年，哪些“大忌”不能犯？

人到晚年，哪些“大忌”不能犯？

1、男性老人不要***，***的话妻离子散，不幸的话当场一命呜呼。

2、人到晚年，zui好不要和子女们住一起，彼此都有独立的空间，感情才会更好。

3、单身男性老人不要试图把付费保姆变成免费保姆—老婆，现在的保姆都聪明了，不是等价交换，保姆不会理你。

4、孩子混得再好，对外也说只是一般，有口饭开而已。

5、走亲戚别留宿，万一有什么差池你的子女不会放过人家，不要为难亲戚。

6、两代或者三代人住一起，老人的衣服不要和年轻人尤其是未成年人的衣服一起放进洗衣机。

7、配偶生病了就要好好照顾，子女们都看在眼里的，你对人家的母亲/父亲无情无义，将来等你生病了，他们不会对你太好。

8、如果帮儿子带娃的话，孙辈上小学或者初中以后，要主动提出回自己的老宅过，要识趣。

9、不要和配偶以外的异性跳交谊舞，频繁的肢体接触很容易互生情愫。

1、别轻易投资、贷款，把钱存好。

2、老伴走了，别轻易找下一个，很容易踩雷，人都很现实。

3、有病去正规医院，别找江湖郎中。

4、别操心儿女的事，管好自己就行了。

5、别跟所谓的亲戚走得太近，专注自己的小家，关键时刻，除了儿女、钱，谁都指望不上。

6、别失去生活的目标，退休了，也要让自己充实、规律起来。

7、儿女多的，不要厚此薄彼，要给都给，要不给都不给。

8、手别太紧，不要觉得儿女伺候你，理所应当，该给钱就给钱。

9、老了，别强势，该示弱就示弱，说软话，不丢人。

10、别用孝顺***子女，谁都有实际困难，孝顺，也是要经济实力做后盾的。

1，如果不能让子女过上更好的生活，就不要要求他们有多优秀和孝顺。

2，不能倚老卖老，对子女以及晚辈颐指气使，如果有儿媳妇，千万不要把她看成外人，要当成自己的女儿看待。

3，一定要与邻里之间搞好关系，不能让子女为你的错误和任性买单。

4，如果有能力，就尽量的帮助子女，不要以年纪大了为由拒绝子女的正当要求。

5，少玩牌和出去打***或玩乐，尽可能为子女分担家务和解决问题。

6，别轻信那些理财，保健，高回报的，这一生都没有发财，老了就别心存侥幸了，

7，别总是想掺和子女的事，更不要用所谓的经险，经历去干预子女的决策。

8，要学会容忍子女的犯错，不宜轻易发脾气，甚至摔东西，制造紧张气氛。

9，如果是多子女，一定要学着一碗水端平，不能厚此薄彼，也不要在一个子女面前说另外一个子女的不足。

10，如果有兄弟姐妹，尽量维持大家庭的和谐，放下所谓的偏见，傲慢甚至仇视。“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。

1：年龄大了，不要和异性走的太进，要保持一定的距离，以免别人说闲话。

2：出门旅游要注意，不要被一些导游套路了，乱花钱，买一些不必要的东西。

3：不要倚老卖老，在家中称王称霸，不听取儿女的意见，让儿女心中有怨言，无法诉说

4：不要熬夜，熬夜对身体不好，年龄大了，把身体健康放在首位，有个健康的身体，老了才不受罪。

5：自己的养老钱，不要过早地交给子女保管，钱交出去了，有些子女孝顺还可以，如果子女不孝顺，到老了，你手里没钱可就作难了。