老年回春医疗保健操66节完整版

1. 人到晚年，哪些“大忌”不能犯？

人到晚年，哪些“大忌”不能犯？

1、男性老人不要***，***的话妻离子散，不幸的话当场一命呜呼。

2、人到晚年，zui好不要和子女们住一起，彼此都有独立的空间，感情才会更好。

3、单身男性老人不要试图把付费保姆变成免费保姆—老婆，现在的保姆都聪明了，不是等价交换，保姆不会理你。

4、孩子混得再好，对外也说只是一般，有口饭开而已。

5、走亲戚别留宿，万一有什么差池你的子女不会放过人家，不要为难亲戚。

6、两代或者三代人住一起，老人的衣服不要和年轻人尤其是未成年人的衣服一起放进洗衣机。

7、配偶生病了就要好好照顾，子女们都看在眼里的，你对人家的母亲/父亲无情无义，将来等你生病了，他们不会对你太好。

8、如果帮儿子带娃的话，孙辈上小学或者初中以后，要主动提出回自己的老宅过，要识趣。

9、不要和配偶以外的异性跳交谊舞，频繁的肢体接触很容易互生情愫。

【1】床头，不放空凳子。

【2】不要使用碎裂的镜子。

【3】不要爱上撩拨你的保姆。

【4】过寿时，不收别人送来的烟。

【5】老了，不是不管用，该有的夫妻生活还是要有的。

【6】不要买上门推销的保健品，大都是骗老年人钱的。

【7】不要总想贪小便宜，越是免费，往往越是最贵的。

【8】不要将自己的退休金交给儿女保管，就怕伸手要钱时会遭到嫌弃。

【9】不要再想着离婚了，这把年纪了，是经不起婚变折腾的。

1，把老本，老窝，老伴儿，三老看护好！

2，人到晚年就不要离婚了，都快过一辈子了，也不差这几年，打打闹闹不冷情，至少还有个伴儿！

3，到晚年就不要再婚了，惹得儿女不高兴，没钱吧，也没人愿意跟你，你有钱，别人也是贪图你的钱财！

4，人到晚年如果经济允许，该吃就吃，不要等到牙咬不动，胃消化不了时，再空悲切！

5，烟酒还是戒了好，有这钱吃了，不香吗！

6，每月一次的房事还是可以有的，虽然人老了，但欲望还在！

7，自己干不动了，就不要瞎指挥，有时候即使你是正确的，儿女也不一定会听！

8，等到晚年一定要活动，千万不能总躺在家里，一年就能把人躺废了，活动筋骨可以多活几年！

9，遇事儿多和孩子们商量一下，人一老容易犯糊涂，容易上当受骗！

10，人老了，管住嘴，别太能唠叨了，事说三遍，亲生儿女都烦，更何况儿媳妇！

1、人到晚年，越闲越怕；孤独，生死都会冒出来！别太闲！

2、即便到了老年，异性也是距离，别让自己难堪，子女难做！

3、守好自己的钱，别轻易地交给子女；老人手里没钱，难上加难！

4、莫久坐，这是大忌，痔疮和肾虚，双重打击最可怕！

5、越老越要多照镜子，自己的身体自己懂，千万不要觉得容颜回不来了，就不碰镜子！镜子这时候真的可以照出健康！

6、更加讲究自己的个人卫生，“老年味”已经不可避免，再邋里邋遢的，就不要怪年轻人的远离！

7、别当子女的家，做得多，错得多，还让人厌烦！

8、听儿媳的，别听儿子的，这点很重要！

1、别轻易投资、贷款，把钱存好。

2、老伴走了，别轻易找下一个，很容易踩雷，人都很现实。

3、有病去正规医院，别找江湖郎中。

4、别操心儿女的事，管好自己就行了。

5、别跟所谓的亲戚走得太近，专注自己的小家，关键时刻，除了儿女、钱，谁都指望不上。

6、别失去生活的目标，退休了，也要让自己充实、规律起来。

7、儿女多的，不要厚此薄彼，要给都给，要不给都不给。

8、手别太紧，不要觉得儿女伺候你，理所应当，该给钱就给钱。

9、老了，别强势，该示弱就示弱，说软话，不丢人。

10、别用孝顺***子女，谁都有实际困难，孝顺，也是要经济实力做后盾的。