“王医生,等会你给他说让他别再抽烟了,少喝点酒,这次算是捡了一条命,好好吓唬吓唬他。”
这是冯师傅的老伴在我查房前特意交代我要吓唬吓唬,这次急性心肌梗死,抢救过来老冯。其实医生并不是吓唬患者,实事求是的说都放支架了,都发生过心肌梗死了,确实应该戒烟,戒酒了;不用医生吓唬。可是当老冯出院那天,我依然看见老冯的凳子上放着烟。没办法,这是典型的好了伤疤忘了疼!
类似这样的情况每天都会在医院发生,对于经历过生死的病人,一般都会比较珍惜健康,可是因为只有终末期或非常严重的疾病,才会持续性难受痛苦。一旦疾病稳定,大部分人都不难受了,不难受后大部分人都不会去珍惜。真正应了那句话:失去时才知道珍惜。
每次在医院查房,尤其是在监护室查房,问患者怎么不早点来?所有患者都回答:平时觉得没事呀,没想到这么严重,等等之类的回答。
我们小时候都学过亡羊补牢,确实这个时候也不晚,但已经丢失的羊是永远找不回来的,尤其对于心衰、心肌梗死、脑梗死后遗症的患者更是后悔莫及,这些疾病都无法挽回,都是不可逆转,甚至都会带来痛苦,缩短寿命。
目前我们国家心血管疾病患者已高达3亿,这是已经是有疾病的人,可是这些人里面绝大部分都没有关注自己的健康,没有爱护自己的身体,没有控制疾病。除了那些万不得已不得不住院的患者。
比如说高血压人数2.45亿,可是有效控制率才18%,几乎82%的高血压人都不控制或控制不好,这还是已经发生疾病的人,都不去关注自己健康,爱护自己身体,更何况健康人。大多数人都是实在难受的不行了,才想起看病,一旦确诊疾病,而且是比较严重的疾病,才会开始真正的关注健康。
我们每天都在科普,科普的最大目的,不是让大家怎么治病,是让更多人关注健康,让更多人未病先防,既病防变,不要等到躺在病床时才想起健康的珍贵。王医生一直宣传,我们应该把健康科普加入小学,只有从小关注健康才有意义,一方面这时候孩子们容易接受这些知识,一方面从小养成健康的生活方式,更容易养成,养成后不容易改变,养成后才能真正预防疾病。
对于成年人,几乎没有人在健康的时候,或即使已经出现高血压、糖尿病、高血脂等等慢性问题的时候,去主动关注健康,原因很简单就是好了伤疤忘了疼,更何况这时候还没有伤疤。
其实没有什么如果,但如果我妈没有得癌症,我想我现在可能也不会意识到保健养生。我妈得癌症,先后两次转移,从发现到去年走前后共经历了五年半的时间,期间我妈的治病细节我就不说了,我只能说我妈很坚强,如果是我我可能挺不了这么长时间。期间,我学会了做菜,每天下班都去我妈家做晚饭,我还有个姐姐,医院方案那头都是我姐负责,我就保障后勤,化疗时就全家排班陪护,钱、时间、精力,这些都不说,关键是心里的煎熬,尤其到后期,老太太状态越来越差,我们是既着急上火又无能为力,从去年开始我就明显感觉身体变差,口腔溃疡不断,每个月基本上都得感冒几回,等等小毛病不断。但当时精力也都放在我妈身上,都咬牙挺着!年底,无论怎么努力,该走的也还是留不住,可是自己的生活还得继续,我是真不想也怕得这样的病,没事的时候在健康方面就开始多关注了。最后希望大家都健康!
谢邀
当觉得自己记忆力差,时常忘记很重要的事情,还有别人说的事情一会就忘记时,在网上看到记忆力差很大原因是晚睡、吸烟导致的,我就意识到要逐步改变自己的生活习惯,保养好自己的身体了。
发现身边的人,出现身体的各种毛病的时候,意识到,保养身体的重要性。想到如果不好好保养自己的身体,出毛病的时候是要付出很大代价的。知道保养的重要性,那一刻开始,就注重保养了。再加上自己的身体也不是很好,如果不注重保养,可能早成灰了。
保养身体很重要,大家一定要好好保养哦!
如果我老了,老伴去世了,我会这样办:一是调整心态,面对现实。生老病死,是人生自然規律,是每个人都无法愈越的一道坎。既然赶上了,那就无奈的面对吧。二是学习技能,尽快适应独立生活。买菜做饭,洗洗涮涮,缝缝补补,家务家政等都要学会。三是锻炼身体,做个健康老人。早睡早起,作息規律;起居有常,生活有度;身体健康,全家欢喜;坚持正能量,老人有老人样。四是根据自身条件,选择养老方式。我的想法,身体能自理,还是居家养老为好;如不能自理,就考虑花钱找保姆或考虑进养老院养老。五是人生无常,要树立正确的生死观。我想,人越老应该活的越明白,人生自古谁无死,如真的那天到来时,也不要怕,勇敢地面对就是。仅是个人之见,不妥,请指正。
人都一死,我和我老伴的情况有点难,因为他有糖尿病,尿毒症,高血压,如果是老伴先走,他可以解脱身体的病痛折磨,还可以免去思念之苦,我们四十年夫妻感情很好,我如果外出久了他都要打电话,怕岁事故,我是被他宠了四十年,但如果我先走了,老公没人照顾,年轻时,他宠我,等列他身体不好,就是我照顾他,什么事都是我亲力亲为,他对我非常依赖,他比我大七岁多,他经常说,以前我照顾你,现在该你照顾我了,我真不敢想象,如果是我先达,老公怎么办,。写字快了,有几个字错了,请大家见谅
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