老年人健康讲座总结篇一 活动目的:通过此次健康 教育 ,向社区居民讲授如何增强老年人的健康意识,提高老年人的生活质量。减少影响健康的危险因素,从而达到减少疾病发生的作用。 活动主题:关注健康,关爱老人。
张教授自带课件,以诙谐生动、通俗易懂的语言,从身边的例子入手结合 医学知识 ,图文并茂地讲解了老年人健康长寿、远离疾病等方面的知识,使居民们对老年人养生知识有了更多的了解。
xx年xx月xx日,我区在花苑社区举办了“懂健康知识,做健康老人”知识讲座,通过xx桥岗卫生服务站的吴xx医生的生动有趣的讲述老年人养生与保健知识,通过本次讲座,老人们充分普及老年健康知识,增强老年人健康意识,提高老年人健康水平。
老年人健康讲座***篇1 康一词,在古代有强壮、结实和完整的意思。现代健康的定义:1948年,WHO明确将健康定义为“健康不仅是指没有疾病或身体虚弱,而且还要有生理、心理和社会的完全安适状态”。
现在,由我公司及兰州市某街道办或社区,联合某私立医院或医药卖场,共同出资策划,拟在安宁区举办“兰州首届百名老人比健康”社会公益活动。
老年人保健知识:(1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。(2)喝得适当。多喝水,少喝酒 (3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。(4)散步。
健康知识活动方案1 生命无价,健康第一,为进一步提高居民健康观念和防病意识,提高中老年人自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式。
文化活动:举办一些文化活动,如戏剧表演、音乐会、电影放映等,为老年人提供欣赏艺术的机会,丰富他们的生活。
1、主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
2、第老人春季保健要重视加强体育锻炼,增强机体免疫力 春天阳光明媚,室外空气新鲜、宜人,是锻炼身体的最好时节。
3、老年人健康知识讲座内容如下:老年人应注意用药。随着年龄的增长,他们的肝脏排毒和肾脏排毒功能越来越弱。如果不是由于身体状况紧急需要服药,他们通常应该服用尽可能少的药物,更不用说混合多种药物一起喝了。
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