老年医疗健康研究所

1. 暖梦姿睡眠研究所是什么性质？
2. 全国有多少医学院校？
3. 男人和女人身高多高，寿命比较长？
4. 人老腿不老的秘诀有哪些？

暖梦姿睡眠研究所是什么性质？

回答如下:

      暖梦姿研究所是私营性质的，也是可靠谱的。

      暖梦姿中老年睡眠研究所，是暖梦姿睡眠管理是由医学专家和睡眠研究专家共同研究开发的，其睡眠监测和分析技术是经过科学验证和专业认可的。

全国有多少医学院校？

有网友问，全国到底有多少医药类高等院校？医学院校分为综合性大学中的医学院（部）和独立设置的医药类院校，综合性大学的医学难以单独查看办学情况，只能按学科评估结果之类的进行排名，我们今天就来看看全国有多少所独立设置的医药类高校。

一、公办医药类本科院校

全国具有独立设置的公办医药类本科高校共计85所，其中双一流大学共13所。

二、医药类民办本科和独立学院

全国独立设置的民办医药类本科和由医药类高校举办的独立学院共计25所。

三、医药类专科院校

据统计，全国独立设置的民办医药类专科院校有115所，其中公办医药类高职高专90所，民办医药类高职高专25所。

综上所述，全国当前独立设置的医药类本专科院校共225所，分别是公办本科85所，民办本科25所，公办高职高专90所，民办高职高专25所。

全国有多少医学院校？这个数据就相对很庞大了，我们以截止到2020年6月教育部发布的全国高校数量统计为基础来分析，暂时我们不统计综合类高校中的医学部或者医学院系，我们先统计单学科的医科大学、医学院、医学高专、卫生健康职业学院、中医药大学、药学院、护理学院等名头的高校，从名单中我们可以梳理出191所相关的高校。

在这191所高校中，有本科高校102所（其中民办25所、公办77所）、专科高校89所（其中民办14所、公办75所）。本科高校中直属教育部高校2所，为北京中医药大学和中国药科大学，直属国家卫健委的有北京协和医学院，其它均为省属高校。

除了上述191所医学相关院校之外，还有很多全国知名的医学院系被综合性大学所合并或本来就属于综合性大学内的一部分，这一部分包含有84所高校，其中教育部直属高校23所、其它部委高校3所、省属高校58所。

教育部直属高校中包含医学院系的有：北京大学、复旦大学、上海交通大学、浙江大学、南京大学、中山大学、华中科大、四川大学、同济大学、南开大学、中南大学、东南大学、武汉大学、厦门大学、西安交大、山东大学、吉林大学、兰州大学、江南大学、天津大学，另外如清华大学、电子科技大学、重庆大学等也已经开始着手建设医学院系。

其它部委直属高校：中国科学技术大学、暨南大学、西北民族大学等。

省属高校：这个就更多了，如南华大学、郑州大学、青岛大学、苏州大学、湖南师范大学、成都大学、深圳大学等高校均建设有医学院。

可以这么笼统地说，原985高校、211工程高校以及省属重点高校绝大部分都有医学院或者准备筹建医学院，全国高校一起办医学院是国内高校一大奇景。

国内顶级医学院几乎都被各种综合性大学所兼并，目前尚余在外，没有被兼并的医学类高校大约有80所，比如北京协和医学院差一点就和清华大学一起了，首都医科大学、南京医科大学、中国医科大学、天津医科大学、南方医科大学、哈尔滨医科大学、中国药科大学、重庆医科大学、温州医科大学、河北医科大学、广州医科大学、安徽医科大学等，以及众多的中医药大学是少数剩下在外独立办学的知名医学类院校。

全国医学类本科大学数量非常多，目前进入以前归类的国家211 高校地有：北京协和医学院、天津医科大学、中国药科大学、北京中医药大学、南京中医药大学，这几所高校是单一的医学类高校中成就最高的医学类高校。

当然，还有一部分国家知名高校中“二级医学院”，医学造诣和科研水平位居最多高校前列，也是这些高校科研学术力量的主要支撑，例如：北京大学医学院、上海交通大学医学院等，这些高校的医学院的部分专业的录取分数线也是整个高校之最。

第三类医学类高校为一些地方医科大学，例如：哈尔滨医科大学、重庆医科大学、温州医科大学、广东医科大学、遵义医科大学等。

第四类医学类高校为“中医药大学”，例如：上海中医药大学、天津中医药大学、辽宁中医药大学、黑龙江中医药大学、江西中医药大学、江西中医药大学等，这些中医药大学数量最多，几乎每个省市都有一所。

第五类为“医药学院，多为地方省市设立、转型升格”的地方性院校，为地方医院从事医疗服务人才做出来了重要贡献：湖南医药学院、长治医学院、甘肃医学院、厦门医学院、海南医学院、滨州医学院、沈阳医学院等。

第六类为军队院校医学院校：海军军医大学、空军军医大学、陆军军医大学。

男人和女人身高多高，寿命比较长？

身材过高者与寿命长短有关系，下面讲主题“男人和女人身高多高，寿命长”？

据大公网报道，美国科学家认为人类存在一个最适宜的生存高度，这个高度是:

男子165厘米~168厘米，女子159厘米~162厘米。这个数据科学家研究认为，身材过高者为了维持生命，就需要摄入更多的提供能量食物，吸收更多的水分和氧气，从而增加了机体各器官的负担。矮个体表面积相对较小，日常的能量消耗较小，所需营养物质相应减小。

在德国有人对百岁老人调查，165名男寿星平均身高1.67米，410名女寿星平均身高1.57米。在中国老人医学研究所曾经对湖南长沙市100名90岁以上的寿星进行检测，发现男性平均身高1.50米，女性为1.4米。

身材很高的人其心脏跳动一次需要的能量比矮的人需要的能量多，心脏负荷也要大些，使脑部、四肢供血不足。因而在同样的环境下生活，身矮的比身高的人要长寿，高个身体各器官之间相距较远，不利于调节各系统，器官之间容易失去平衡。

身材的高矮原因很多，有遗传因素，有后天饮食、体育运动都有关系。总之，人的身高是无法改变的，不论是是身高或身矮具体到每个人身上，如果不能坚持体育运动锻炼和良好健康的生活习惯、作息规律，就会患上疾病，寿命也会受到影响。所以，[_a***_]在乎自己的身材高矮，只要有健康的身体，活得有质量，才能够健康长寿。

这个问法本身就不准确，寿命的长短与人的高度应该没有直接关系。人的寿命主要决定于两个方面。一是遗传，可能很多人都知道什么“长寿家族”之类的，在这种家族中，人的寿命都普遍比较长，而且患病的概率也比普通人低，这就是基因方面的长寿，也可以认为从寿命这方面来判断的话，他整个家族的基因要优于普通人。

当然，如果一个长寿基因结合一个普通甚至不长寿的基因生下后代的话，那么这个后代寿命肯定会打一点折扣甚至“短命”。

第二则取决于人的身体状况，相信大家对这一点应该都非常清楚。一个极少生病，健壮的身体多数可以长寿，即便达不到长寿老人那种100多岁，但80岁，90岁还是可以的。要想身体保持良好的状态同样要从两方面努力，A努力锻炼身体，现在很多人都有条件做到这一点，如果一直保持到老的话应该会对寿命有很大帮助。B，医疗以及良好的饮食，这一点大家可以参考那些富豪，他们大部分人所获得的医疗条件是普通人根本无法想象的，这也是他们获得长寿的秘诀之一。至于饮食，对比一下绿色食物和受到农药污染的就可以轻松得出结论。

所以总结下来，如果您的长辈或祖上出过长寿之人，那么恭喜你已经有了长寿的基本盘。如果没有的话，那就需要保持一个健康的身体了，少吃零食等对身体有害的食品，多吃绿色食物。有钱的话多做身体检查，用上好的保健用品对身体进行护理，做到这些以后活个八九十岁应该不难。

人老腿不老的秘诀有哪些？

双腿就像人体的承重墙。很少有人知道，一个人50%的骨骼和肌肉都在两条腿上，人一生中70%的活动和能量消耗都要由腿来完成；人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。

人年轻时，大腿骨可以支撑起一辆小轿车，膝盖则承受着9倍于体重的压力；腿部肌肉也要经常与大地的引力进行搏斗，保持紧张状态。所以说，坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个铁三角，承受人体最主要的重量。

卫生部老年医学研究所原所长高芳堃教授认为：双腿还是身体的交通枢纽。两条腿有人体50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液，是连接身体的大循环组织。只有双腿健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个器官，特别是心脏和消化系统。可以说，腿部肌肉强劲的人必然有一颗强有力的心脏。　

美国科学家认为，从走路便可判断人的健康状况。如果一个70岁~79岁的老人一次可步行约400米，就说明其健康情况至少能让他多活6年。老人每次走的距离越长，速度越快，走得越轻松，那么他的寿命就越长。

衰老从腿开始

俗话说：“树老根先枯，人老腿先衰。”人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。中医科学院研究所裴卉博士解释说：从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保护，自然就“年久失修”了。

美国政府老年问题专家夏克医师表示从20岁开始，如果不积极运动，每10年可能丧失5%的肌肉组织。同时，骨骼中有“钢筋”之称的钙也会逐渐流失，人的骨关节，特别是髋关节和膝关节会出问题，比如容易摔倒骨折。老人骨折容易导致股骨头坏死，长期卧床，继而引起褥疮、尿路结石等并发症，甚至诱发脑血栓。有15%的病人甚至会在骨折一年内死亡。

腿部衰老的报警信号

1腿脚没有原先灵便