社区养老书籍有哪些

1. 60岁以后退休了，该看一些什么书？哪位师友给推荐一下？

60岁以后退休了，该看一些什么书？哪位师友给推荐一下？

退休后时间充裕了，闲下来的时间看些有益的书，可以丰富自己的生活，对身体健康也有帮助。

看些什么书好呢？根据不同情况，我给推荐几方面的书:

要带孩子的老人，可以看一些有关幼儿、儿童健康、营养、疾病预防、早教之类的书。这对带好孩子也一定指导作用。

没有带孩子的事，也无其它工作，就可以看一些中老年营养、健康保健、运动、***、旅游等方面的书籍。既丰富精神生活，又增长知识，指导自己的日常生活，提高健康水平和生活质量。

再就是自己有什么爱好，如文学、摄影、绘画、戏曲、歌舞等，选一些自己爱好的方面的专业书藉，使自己更加专业。

以上是我的想法。谢谢！

有的人退休后，认为该到了享清福颐养天年的时候了，于是乎整天抱着那些什么营养学啊保健学啊之类的书看个没完。

其实这些人没弄懂不断充实丰富自己的精神世界才是修身养性的真谛所在。退休后时间充裕了，就应该多读些历史方面的书，如史记，资治通鉴等。另外也可以多读些古今中外和文学名著。

多读这类书，就等於你穿越时空和历史拥抱对话，多读这类书，就等於你和智人学贤促膝交谈。多读这类书，久而久之，你对事物的洞察力将大有提升，你的知识积累将越来越多，你的精神层面越来越年轻精神世界越来越丰富多彩。

网友们，让我们共同努力，去创造不断更新无比亮丽的精神世界吧！

我也于前年退休了。关于退休后该看什么书，我想还是根据自己的兴趣偏好来考虑。自己不感兴趣的，硬读，也是自己给自己找罪受。就我个人的观点和经验，可以提供几点参考意见：一是，可以考虑读点儿健康和科普方面的书籍，这对保养自己的身体有益。增加一些科学知识，可以破除迷信思想，用科学眼光看待世界。避免偏执、极端、倚老卖老。二是，看一些回忆录方面的书籍。老了，退休了，喜欢回忆往事，所以对于回忆录方面的书，一般老人都愿意看。看看人家的旧事，也能引发自己的一些美好回忆，如果有兴趣，自己也可以写一写回忆方面的文章，总结一下经验，给后世一些警示，也算没白活一世。三是，可以看一些历史、地理、艺术方面的书籍。培养兴趣，修身养性。比如书法、摄影、旅游游记等。一边看，一边也可以实践。学学书法，学学摄影，搞搞旅游，都是挺好的活动。兴趣浓了，越学越愿意学，每天生活感到很充实，活着有奔头。四是，也可以看一些烹饪方面的书籍，愿意动手更好，买点食材，也可以动手学着做几个拿手菜，朋友家人面前也不时的露一手，也是一种乐趣。总之，退休后，可读的书很多。多读点书有百利而无一害。只有多读书才能跟上时代的发展，避免头脑僵化。当然，每天也不能读书时间太长了，要动静结合，有读书的时间，也有活动的时间。这样才能保持身心健康、长寿。

60岁退体后该看些什么书！

一，首先满足你的受好，你爱好那！方面的知识。世界的书千千万万，滿足心理需求第一重要。

二，关心国家大事读***的书。知识全面，博古通今。

三，喜欢正义感，读鲁迅等的近代文人的书。

四，喜欢文学，读古今文学，四大名著等。

五，健康保养书，是老年人必读了。科学之类不宜，健康第一重要。

上了六十，机体功能下降，兔疫力低下，一些老年病逐步出现，医生科学仪器是无法珍断病因，靠保养，学习一些保养知识，自已调养好身体，健康第一位。

特别是中医一些保养小药方，特别适合同老年人。西医不能调养身体，只治标，不治夲。

中医标夲同治，还能治未病之病。学些中医知识，调出一个强壮身体，是老年幸福的保证。