中年人饮酒少量喝点是可以的,首先度数不要过高,高度酒会***胃粘膜导致胃炎或是胃溃疡等,度数在42度左右比较好或是健康度数38度,不会影响肠胃。保健酒可以自己制,用枸杞子或是人参、鹿茸片、甘草片等泡酒半月服用,也可以药房买点保健酒等,比如劲酒或是三鞭酒等。
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