***老年养老社区有哪些项目

1. 山东省青岛市有哪些养老院？
2. 70-80岁老人旅游攻略请问去西藏游有无年龄限制，？
3. 西藏拉萨包车游70岁以上可以吗？
4. 60岁以上老人去西藏最需要注意的是什么？

山东省青岛市有哪些养老院？

青岛市毕竟经济发达，养老院有很多。其中还有公寓式的，比如：青山爱心护老中心老年公寓、青岛万科长者公寓运营管理有限公司等等。也有比较常规的，比如：新永安老年护理院。关于养老院的信息，可以在　颐福来　看到。

但是，最好是预约参观，不能光看网上的图片。这正如俗话说：百闻不如一见。毕竟服务对象是老人，还是要非常重视的。比如要重点看：医生是否靠谱、护工是否细心等等。

70-80岁老人旅游攻略请问去西藏游有无年龄限制，？

对于70-80岁的老人来说，去***旅游是有一定的身体和健康要求的。由于***地势高原，海拔较高，气候条件较为恶劣，对身体状况较差或有慢性疾病的人来说可能存在一定的风险。因此，建议老年人在计划前往***旅游之前，先咨询医生的意见，并进行身体检查，确保自身身体状况适合高原环境。

此外，***旅游需要长时间的行程和较大的体力消耗，对于年龄较大的老人来说可能会有一定的困难。因此，在行程安排上要合理考虑老人的体力和舒适度，避免过度劳累。

最重要的是，老年人在旅游过程中要注意保持身体健康，避免过度劳累和高原反应。在行程中适当休息，保持充足的水分摄入，并随身携带必要的药品和医疗急救用品。

总之，虽然没有明确的年龄限制，但老年人前往***旅游需要谨慎考虑自身身体状况和行程安排，确保旅行的安全和舒适。

没有年龄限制

70岁-80岁的老人可以去***旅游,但需要准备好相关物品,并注意自身身体状况。***的纳木措、日喀则、林芝等景点非常适合老人旅游,但需要注意的是,老人旅游前最好进行体检,并咨询医生是否适合高原旅游,同时根据医生的建议进行相关准备。在旅游过程中,老人需要注意自身身体状况,量力而行,不要过于劳累。***的布达拉宫、大昭寺等景点也值得一看,但需要注意的是,这些景点海拔较高,老人需要注意身体状况,不要剧烈运动或过于劳累。

******包车游70岁以上可以吗？

70岁以上老人可以去***旅行可以在***当地找旅行社的，不过因为***地方比较大，所以很多时候可能都在车上了，如果时间比较充裕，资金也充足，又想玩的自由点的话，完全可以包车玩。

建议路线：1、***市区1-2天，布达拉宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、八廊街等；

2、 林芝跟团或者包车3-5天游，可以看鲁朗林海，林芝向来有***小江南之称；

3、纳木错一日游，可以住一晚，晚上看星空早上看日出，***的星空很美；

4、羊湖、日喀则、珠峰、山南地区可以包车5-7日游，羊卓雍错湖也是三大圣湖之一，日喀则可以看一个札什伦布寺，去珠峰可以看日照金山，但是要天气好，山南地区看情况也可以去逛逛，风景还是不错的。

60岁以上老人去***最需要注意的是什么？

不能剧烈活动，保持好心态，千万不能感冒。注意保暖，不要认为天气好，太阳晒着出点汗，马上到脱衣服凉快凉快，这个做法千万不能。一旦风吹感冒在高原是要人命的。刚去头2一3天感觉不明显，时间稍微长点高原反应就来了，头疼、反应迟钝、口干舌燥、口鼻有血丝血衄、头重脚轻，如有氧气袋更好。

60岁以上的老人去***，最需要注意的问题就是高原缺氧的问题，只要注意克服了高原反应，其他问题都不是问题了，在网上传说的有很多很多的稀奇古怪的问题，那都是人们说出来的，在实际中进藏并不是那么难。2018年，我和老伴60岁退休后，两个人驾车前往***自驾游，因为我有高血压，所以按照网上的传说进行了大量充分的准备，当我们第一站来到了四川318线上的康定，高原反应就开始了，而且很剧烈，感觉天昏地转，连夜驱车逃离了康定，下山后就感觉人很轻松很正常了。回家后又不甘心经过认真的总结，重新规划了进藏的道路，一个月以后再次出发，这次是走的滇藏线，当我们走到云南香格里拉的时候，高原反应再次出现，但这一次由于是慢慢的走上高原的，所以没有上次反应那么剧烈，只是浑身无力，我们在云南香格里拉坚持了三天，没有吸带的氧气，感觉基本适应高原环境后，就驾车长驱直入的来到***，再到珠穆朗玛峰，最后通过219国道穿越阿里来到新疆的叶城，完成了***之旅。其实每个人在进到高原后都会有高原反应，只是反应的程度不同，反应的表现不同而已，经过3到7天的坚持，基本可以适应过来。我们是自驾游，如果坐飞机和坐火车去***，那就另当别论了，我没有经历过，所以没有发言权。以上我所讲述的是我们自驾游的亲身体验，60岁以上的老人，在进藏之前，只要进行充分的思想和物资准备，走逐步适应高原气候环境的线路，应该是可以到高原，圆梦***之旅的。我们正在筹备，第二次到***自驾游……