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1. 适合60岁以上老人家里锻炼的器材？
2. 老年人家里为啥必备些医疗器械？

适合60岁以上老人家里锻炼的器材？

跑步机。

在跑步机上走或跑，从动作外形上看，几乎与平时在地面上走或跑一样;但从人体实际用力看，它比陆地走或跑省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如，并比在陆地多跑1/3的路程，能量消耗也大于陆地训练。深受男女老少喜爱，是老年人室内健身器材之一。

老年人家里为啥必备些医疗器械？

目前，康复理疗设备、康复训练器械、康复评定器械是康复医疗器械的三大细分市场。其中，康复理疗设备主要是指用于帮助患者恢复身体功能的设备，如按摩椅、电疗仪等，市场占比为15%；康复训练器械是指用于帮助患者进行康复训练的设备，如轮椅、***肢等，占比约为4%；康复评定器械是指用于评估患者康复情况的设备，如运动检测仪、神经电生理检测仪等，占比仅为4%。

人老了，家里一定要买几种简单的医疗器械，比如：家用制氧机、血氧计、血糖仪、血压计等。这几种家用医疗器械不是太贵，但对于老年人太有用了。有时可以救人一命。

现在是市场经济，人们的生活压力都很大，年青人忙于学习、工作，不可能在家多陪着老人。可人老了，毛病自然也多了起来，病了，不可能总去医院。如果，家里有几种必须的医疗器械，那就方便多了。

我老伴有心脏病、髙血压、糖尿病，我也有高血压。前几年，老伴一年住了四次医院，每一次住院，都要花不少钱，特别是各种检查，不想检查都不行。后来，孩子给我们买了血糖仪，血压计。只要觉得心里难受，以前都是去医院，弄不好就得住院，现在，马上用血压计检查，发现是心调太快，达到90以上，大夫让吃的贝他乐克早上吃了，那就赶快再吃一粒阿替乐尔，这个药几块钱一百粒，一会儿再一量，心调就正常了。老伴儿还有一种病，住院都查不出是啥病，花了好多钱，她总说自己难受，有时出不来气，住过几次院，也不行，大夫说她沒病，可是她就说自己难受。后来，心内科医生说可能是焦虑症，叫我买一种药叫黛立新，是进口药，还特别贵，我买来一试，马上见效。但过几天，又不行了，儿子又给买了一台家用制气机，吸上氧就好了。后来，儿子又给买了一个小小的血氧仪，往手指上一卡，发现血氧低于90，马上就吸氧，吸上就好。现在，一犯病，是血氧的问题，马上吸氧。黛立新刚开始有效后来不管用，就服用安定片，很便宜，就把焦虑症给解决了。血糖仪的作用就不用说了，糖尿病人是必备的东西。

我有高血压，服用降压药，有一天我乘公交车，心里难受，站不住，脸色苍白，下车后在车站里的椅子上躺了15分钟，好一点儿，赶紧回家，血压计一量，髙压90，低压才50，最难受的时候，肯定血压还得低！这时候，我忽然明白了，中午，多少喝了点白酒，因为，吃了降压药是坚决不能喝酒的，喝了，甚至会要命。我咨询医生朋友，医生说，低血压还沒啥办法，只能躺着休息。家里亏得有血压计，一量便知道是怎么回事，否则，就得去医院，一是麻烦，二是花钱。

实践证明，家里有老年人，还是要备上几种家用医疗器械。老年人自己不买，舍不得花钱，但是到时候会花更多钱，给子女带来更多麻烦。子女们孝顺父母，父母舍不得买，子女们可以买了这些医疗器械送给父母，不是一举两得吗？

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