不知道您是大办还是小办,
小办就是自己家一起团聚下,60是本命年,给父亲准备蛋糕、红衣服红袜子腰带等、寿桃、寿面等。小辈挨个送祝福语。让老人开心开心,享受下儿孙满堂的欢乐。出去旅游也是不错的选择。注意自己家人留些照片。
大办也不要太大,弄上2到3桌,请亲朋和父亲自己,除了准备小办所需用品外,可以放点鞭炮,点歌,要有开场祝福词。摄像、摄影。
不知道您是大办还是小办, 小办就是自己家一起团聚下,60是本命年,给父亲准备蛋糕、红衣服红袜子腰带等、寿桃、寿面等。小辈挨个送祝福语。让老人开心开心,享受下儿孙满堂的欢乐。出去旅游也是不错的选择。注意自己家人留些照片。 大办也不要太大,弄上2到3桌,请亲朋和父亲自己,除了准备小办所需用品外,可以放点鞭炮,点歌,要有开场祝福词。摄像、摄影。
老年用品: 便利生活类:放大镜、老花镜、穿针器、***牙清洁剂、定时提醒药盒、快速干发、方便杂用品、老年***发。 休闲锻炼类:练功剑类、跳舞及扇类、练功扇、健身球、双节棍、快板、钓鱼用品、门球。 按摩器类:天然木质***器、电动***器。 ***治疗类:风湿酸痛、颈脖痛、腰肌扭伤、失眠。 拐杖类:多脚拐杖、伸缩拐杖、折叠拐杖、藏剑拐杖、木拐杖。 高龄护理:坐便器、尿床用品、助听器
给父亲准备蛋糕、红衣服红袜子腰带等、寿桃、寿面等。小辈挨个送祝福语。让老人开心开心,享受下儿孙满堂的欢乐。出去旅游也是不错的选择。注意自己家人留些照片。
大办也不要太大,弄上2到3桌,请亲朋和父亲自己,除了准备小办所需用品外,可以放点鞭炮,点歌,要有开场祝福词。摄像、摄影。
十分同意阳光旗舰的良心回答。但同时建议不汉有病还是没病都可长期泡灵芝水当茶喝。我平时一个普通大小的大兴安岭本地养殖灵芝切成薄片后可以泡一个月当茶喝。灵芝是个好东西,本草里列为上药,基本没有副作用。长期饮用可全面提高人体免疫力。我2009年因外伤患骨股头坏死,因误诊发展成双侧重度,***残疾。按要求应该座轮倚或枉双拐。其间我曾住过院,吃过几种偏方,但效果不大。2014年偶然一个机会我喝了半个月灵芝水,感觉腿得劲不少。其后一直饮用,要说治好了病那是达不到,但可以里坚持着正常步行上下班,并可以料理菜园子等日常家务,每天走五千步以上。同时酒精肝也得到了全面修复,现在小酒也可以时常喝点,老友相聚增加点情趣。再有就是睡眠好,感冒少。如果感兴趣可以上网查一下,据说灵芝是最适合汉族人的保健品。
再有就是喝点蜂蜜水,尤其是女人。润肠通便,养颜,延缓衰老。我养了两箱蜂,主要就是让老婆和家人食用。
我是国家高级营养师.胡安云.从08年开始一直从事慢性病的健康管理至今.
首先你要了解父母的健康情况.是哪些方面不太理想.比如有退行性骨关节炎.就建议购买氨糖类的保健品.
肠胃道不舒服:如有便秘.腹泻.等.建议购买益生菌类的产品.
骨质疏松.就购买钙片.VK2类的产品.
有三高就去购买***降血脂类的产品.
经常感冒.就去购买提高免疫力方面的产品.如蛋白质粉等等
总之你要了解父母的健康情况.在去针对性的购买.意义会更大.
看得出来你是一个有孝心的好之女.在此祝你父母身体健康.全家幸福.
给老年人购买的保健品,会选择多种维生素,维生素c,维生素b族,钙补充剂,膳食纤维,鱼油,磷脂等等带保健食品标志的保健品,他们虽然在治疗效果上无法与药品相比拟,但有些保健食品对药物确实能够起到很好的***治疗的效果,可以根据老人的身体状况,选择不同的保健品。
其实对于一些有慢***的老年人来说,还可以针对多发的各种慢性疾病,买一些医疗器械,例如高血压患者,定期服用药物的同时,还应该定期测量血压,糖尿病患者应该定期测量血糖,所以血压计、血糖仪,也是家中需要常备的,一些大显示屏的电子体温计,改善局部循环的保健治疗仪,都可以送给父母。
还有一些符合老年人生理特点的生活***用品,也可以买来送给父母,很多老年人视力在不同程度上有所减退,比如带放大镜的指甲刀会更方便,带计量的药盒,服药提醒器,电子煎药锅,会让自理的生活更加便利。
妈妈之前检查出缺铁性贫血,听朋友介绍吃了一段时间的汤臣倍健老人多种维生素片,后来再检查明显改善了。爸爸血脂、血压高,腿关节不好,也在吃他们家的鱼油和氨糖软骨素钙片。
去年我报名免费参观过汤臣倍健的透明工厂,印象还蛮深刻的。进车间生产线参观,要全副武装消毒,卫生做得很到位,从生产车间的透明玻璃可以看见整个生产过程。而且他家居然敢直接公布原料供应商名录,上面不少都是世界500强企业,超过70%多的原料是进口自全球23个国家,这比很多国外品牌都厉害多了。。
买保健品前,看清楚含量
一、看懂成分含量,明智决择
在食安风暴连环爆情况下,民众在购买保健食品时,必须特别谨慎,尤其在目前自有品牌崛起的世代,「看懂」成分标示变成一门绝学。举个鲜明的例子,市售护眼产品的剂量标下,常隐藏着不为人知的小秘密,如下图主要成分标示,各成分萃取物都有标示含量,但却未标明「浓度」。例如预防黄斑部病变的叶黄素,大多萃取自金盏花,但如果成分仅标明金盏花萃取物30毫克,根本就不知道真正含有的叶黄素含量多寡。改善眼睛干涩及增加叶黄素吸收的鱼油,如果仅标示鱼油200毫克,也无法判断实际Omega-3含量。再者,现在许多厂商提供花青素对于疲劳的改善,纷纷推出富含山桑子或黑醋栗的顾眼产品,但往往未标明花青素浓度,这更让消费者盲然了,到底怎么判断产品是否适合自己。
所以微笑药师建议民众,在审视保健食品时,不仅要看成分及含量外,更要看「有效成分浓度」。举下图为例,明显的标示应该为山桑子萃取物30毫克(花青素含量XX毫克,或者花青素25%等)、金盏花萃取物(含叶黄素XX毫克,或叶黄素20 %),鱼油200毫克(Omega-3含量60毫克,或Omega-3含量30%),这样民众才能判断出保健产品可能带来的保健潜力。
二、成分含量愈多,含量势必愈少
不少民众挑选保健产品时,总希望成分种类愈多愈好。事实上,「如果一个产品的成分种类愈多,相对的,各种成分的含量就铁定愈少!!!」为什么呢?例个简单的例子,如果拿一般胶囊可以添填1000毫克的物质(通常有特定比例必须添加赋型剂),如果该产品仅含三种成分,那扣除赋型剂,若成分均分,可能每种成分各300毫克。但倘若该配方共含10种成分,是不是一定有的成分多,有的少,甚至变成「样样通,样样松」的笑话。
所以微笑建议民众,不是成分种类愈多愈好,配方有符合自我需求即可,并仔细审视自己需要的保健成分含量是否足量。
三、确定产品成分,符合自我需求
[_a***_]问题或许看似愚蠢,怎么可能有人不懂自己需求,但真的就天天上演!大多原因在于「广告及媒体的置入行销观念」或以讹传讹的错误观念,例如「UC-II补充流失的关节液」、「酵素帮助排便」、「躺着也能瘦的减肥法」。另一个常见的原因是,「不了解自我身体的警讯」,例如不少民众有夜间抽筋的困扰,于是纷纷到药局购买钙片服用,但事实上身体会抽筋并一定是缺乏电质,也可能是电解质失衡或血液循环不佳或过度疲劳所致。所以购买保健食品前,请先咨询值得信赖的专业人员,才不会演变至赔了夫人又折兵的窘境。
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