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1. 肺癌发病率连年走高，怎么保护肺健康？
2. 秦始皇二十年，打败燕国后，王翦为何称病告老还乡？

肺癌发病率连年走高，怎么保护肺健康？

谢邀:肺癌是最多的癌症，死亡率高。如何预防肺癌，保护肺健康非常重要。日常生活中是有好多养好肺，保护肺方法的。

肺癌是一种破坏患者呼吸功能疾病，本病是癌症最多的，不易被发现，出现多是晚期。四十岁以上人群容易发病，唉嗽，特别是连续呛咳，进行性加剧，咯痰咯血，怠倦，消瘦等是常见症状。

要健肺养肺:肺主气，司呼吸，开窍于鼻。养肺健肺好才能避免各种各样，呼吸系统疾病发生，少生呼吸系统疾病，肺癌就少病变。细胞是要补养机制，正常人的一呼一吸，发挥肺脏的百分之七十功能，及三分一肺活量，还有约百分之三十残余浊气在肺部。平时气体交换不正常，长此日久，人体正常细胞生理功能，新陈代谢无法获得足够氧气支持，要健肺养好肺，只能有充分新鲜氧气。

肺气足，肾气旺，从而激发几呼百分百肺脏吐纳功能，从源头上解决了细胞决氧问题，提高细胞免疫力功能，使肺脏提升通气不良时肺泡內的氧化压力。及时排解二氧化碳，能使肺泡通气弥散效果更佳，有效清除污浊气残余。使已缺氧了脏器细胞重获新生，再生肺脏细胞活力远远大于衰弱老残细胞，人的精，气，神自然很旺。

养肺之气要清新，要想使肺保持清灵爽利，少在污浊气流环境长时间逗留。有条件可以经常到草木茂盛山林间，做呼吸运动，在空气新鲜地方做深呼吸，通过纳新吐陈，将体内浊气排出，是对肺气健康很重要，定期到森林，草原，海边，散散步，吹吹风更有利于肺的调养。

适当运动，可增进肺功能，可以根据自身条件，慢跑，爬山，跳绳等。运动能增加肺活量，肺活量增大胸肌扩展，有助于肺宣发肺气，利于人体气机升降，消除压力，宽胸理气，肺气顺畅人就健康了。

肺癌连连上升区势而且年轻化，主要还是男性多于女性，喝酒的，抽烟的，或者是二手烟，空气环境污染等问题，现在烟酒***货多，百姓无法见别，远离二手烟，空气指数不好时带上口罩等，多吃水果蔬菜，忧其是芦笋，西兰花蒲公英对抗肿瘤有帮助。

肺癌目前是全世界死亡率最高的恶性肿瘤，在中国是发病率和死亡率排名第一的恶性肿瘤。但肺癌目前病因不明，可以说是防不胜防，超过40岁的人，就进入肺癌的高发期！每年做个胸部ct是最安全的预防方法！

目前肺癌一发现80%以上都是晚期，早期肺癌基本没有任何症状，凡是因为不舒服去照胸片发现的，基本上都不是早期肺癌！体检胸透，胸片都发现不了早期肺癌，只有胸部ct才能发现早期肺癌。早期肺癌，做个微创手术就治愈了！而晚期肺癌，即使花费十余万，也基本活不过五年！！

“做胸部ct可救命”这是今年世界肺癌大会的一个宣传口号，真的非常实在！！

早期发现肺癌就可以得到完全治愈！

普通的体检不能早期发现导致中国人死亡的第一恶魔肺癌，也不能发现排名第二到第四的食管癌和胃肠癌，所以已经不能守护我们的健康！超过40岁的人体检，建议每两年在常规体检的前提下，做个胸部ct和胃肠镜！

肺癌发病率的确连年走高，保护肺健康可以从日常的生活习惯入手，比如不吸烟，远离二手烟及厨房油烟等有毒有害气体吸入，当然，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，也非常重要，但是有些因素是不可能完全避免的，比如空气污染、食品污染等，定期的体检身体非常重要，作为专科医生，我再次强调低剂量螺旋CT在肺部体检中的重要性，不要再拍胸片，做胸透了，如果需要做肺部体检，请做CT！

肺癌现在是世界范围内发病率和死亡率第1位的恶性肿瘤，近一年来肺癌的发生还出现了持续增长的现象。有人预计到2025年，我国的肺癌发病将超过120万，占了全世界所有肺癌的一半以上。

引起肺癌的原因是多方面的，是内因和外因综合作用的结果，内因主要是指遗传缺陷，也就是说人的基因存在一定的缺陷。外因是指各种环境因素和致癌因素。比如，不良的生活习惯，抽烟饮酒，各种化学有害物质的接触，特殊的工作环境，还有肺部的慢性疾病等等。

如何才能保护好肺，预防肺癌的发生呢，其实就是要养成良好的生活习惯戒烟戒酒，甚至要避免二手烟、三手烟的吸入，避免有害气体的吸入和接触。在空气不好或者环境不好的空间要戴口罩。平时要保护好自己的肺，多做一些呼吸康复锻炼，增强体质，避免感冒和肺部感染的发生。

此外，对于有肺癌高危因素的人，一定要重视体检和早期筛查。通过低剂量螺旋ct检查可以发现非常早期的肺癌，经过治疗以后可以达到治愈的效果。

秦始皇二十年，打败燕国后，王翦为何称病告老还乡？

王翦，战国四大名将之一，是秦始皇一统六国、开疆扩土的最大功臣。

秦始皇十八年，王翦与同为战国四大名将之一的李牧对峙一年多的时间，最终***取反间计除掉李牧，在此之后，王翦势如破竹，一举攻下赵国都城邯郸。

秦始皇十九年，荆轲刺秦王后，王翦领军攻打燕国，在易水河边大败燕代联军，王翦顺势攻取燕国都城蓟，燕王喜出逃，从此燕国名存实亡。

秦始皇二十三年，秦王嬴政召集群臣商讨灭楚大计，王翦认为要想一举消灭楚国，非要六十万军队不可，而李信认为只需二十万人便可击败楚国，秦王嬴政大喜过望，认为王翦已老，不堪重用，于是派李信和蒙恬率兵二十万伐楚。王翦于是称病辞朝，回归故乡。

结果楚国大破秦军，秦国吃了败仗之后，秦王嬴政亲赴王翦的家乡频阳，请王翦回归朝堂，并且同意加兵。于是王翦统领六十万大军与楚国打持久战，最终大破楚军，项羽的爷爷项燕也在此役中兵败而死，一年多后，王翦抓获楚王负刍，楚国灭亡。

细想下王翦为什么称病辞朝呢？我认为主要有两个原因吧，第一个原因是赌气，秦王没有***取他的意见之后，王翦心中是十分不满的，毕竟自己可是为秦王攻破赵国楚国，结果秦王却没有听从他的意见，所以称病辞朝也是一种赌气的表现，既然你不听我的，那我也没有留在这里的必要了。第二个原因是避祸，武将最怕功高盖主，既然秦王不听从我的提议，也不用我为统帅，自己称病辞朝、告老还乡也表现出自己的无欲无求，自己对权利并没有什么觊觎。这一点正体现出秦王给他六十万大军之后，王翦在出征时还频频向秦王索要美田宅院，来表明自己出了金钱之外别无所求，以此消除秦王的猜忌。所以王翦是一个十分有政治头脑分武将。

“功成身退”是古代武将们最好的结果。能够功成的都是才智超群之人，否则无法建立霍霍军功，但要全身而退就更加需要智慧了。首先是要心态通达，不恋权位，其次要使统治者放心，退位的人己经没有威胁。

战国时秦国名将王翦无疑是极具智慧的，可以称为老谋深算。

秦始皇二十三年，秦国大军己攻破韩国，赵国，燕国，魏国。此时的齐国国力已不如以前，楚国成为下一个目标。秦国统一六国只是时间问题。

王翦此时称病告老还乡是最恰当的时机：

秦王政八年（前239年），秦王弟长安君叛乱。王翦率军平叛，兵不血刃，说服长安君投降。

秦王政九年（前238年），嫪毐兵变，镇守咸阳的王翦协助泰王政，诛杀嫪毐集团。建议秦王政赐死吕不韦。秦王政真正掌控国家大权。

秦始皇十八年（前229年），王翦***用反间计，除掉李牧。大败赵军，攻下赵国的都城，俘虏赵王。

秦始皇十九年（前227年），王翦攻打燕国。攻占燕都。

秦始皇二十二年（前225年），王翦之子王贲攻占魏国。

帝王的猜疑，无情，朝中小人的谗言，是武功卓著的将领深为忧惧的。此时的王翦圣眷正隆，秦始皇还信任他。