哈尔滨居家和社区养老

1. 十二月二十四日哈市返齐人员有何要求？
2. 在哈尔滨除了去敬老院，还有哪些好的养老方式？

十二月二十四日哈市返齐人员有何要求？

这个需要返齐人员提供48小时核酸检测阴性证明，而且到达之后需要自行去就进的核酸***样点检测核酸，如果你来的地方有阳性病例还需要自行居家隔离重复核酸检测。现在疫情形式严峻需要每一位成员严格要求自己做好预防措施做好核酸检测

因为哈市属于控制阶段，按国家疫情防控的要求，所有的外出人员都是要做四拾扒小时核酸检测报告的，如果是阳性的，应该是马上就治，，并且隔离观察，接触人员也必须要作核酸检测，所以，哈市人员无论是去哪里，都是必须要两次做核酸检测报告的。

在哈尔滨除了去敬老院，还有哪些好的养老方式？

现在社会的老龄化问题已经越来越明显了，而且有数据显示2020年老年人口数字将更加庞大，这就足以引起现在的重视，因为养老往小了说是小家庭的事，往大了说就是整个社会高速发展带来的问题。现在的医疗卫生水平都在进步，所以长寿也是一种必然趋势，因此养老方式的讨论现在也越来越多。

当前，养老的方式因为观念还是居家养老为第一位的，养儿防老养老送终这是很多人从小就在思想中形成的规矩。其次是社区养老，比如说在自己周围的社区，类似小孩的托儿所，老人白天可以到托老所，也可以花钱购买社区提供的养老服务，比如上门打扫卫生等。第三个就是机构的养老。中国的父母都会有一个想法，就是自己老了以后一定不给子女添乱，自己就去找养老院。而中国的子女也有一个想法，就是无论自己的条件再好或者再差，都不会把父母送去养老院。

在哈尔滨的话，除了以上这种方式还可以有旅居养老、候鸟养老，去年在南方也有一些抱团养老的，三五对夫妻共住一个别墅，住的也是其乐融融的。

好多啊！有钱，雇人照看养老，孩子有能力照顾养老，社区搞得好，互助养老……非得去养老院吗？！另外，只要身体好，夫妻八十岁之前应无需别人太多照顾，八十岁以后，如果能解决一日三餐，社区卫生室能给与重点监控，那我想：问题也不大。

集中互助式养老感觉比较好吧，毕竟有许多条件不是很好的老人，进养老院也需要一定的经济条件，在有能力照顾自己的情况下互助养老，省点钱不能自理的时候找人照顾用，当然有钱人怎么养老随意了

在哈尔滨除了去敬老院之外，现在也有医养合一等方式可供选择。而且最近哈尔滨有十几位老人建了一个养老微信群，过上了就地抱团养老生活。个人感觉这种方式也不错哦。起码这样可以保证每天面对的都是跟自己比较聊的来的朋友。而且哈市16位老年人建养老微信群，就地抱团养老 之后生活也很丰富， 冬天就串门做饭吃，打***，唠唠家常。夏天可以郊区自驾游、挖野菜、水库垂钓......哈哈，感觉玩的比我都“疯”。

“今天我买了好多菜，都上我家吃饭吧！”张阿姨在微信群里吆喝一声，立马有人回应，“马上下楼过去”、“还缺什么我带点过去”……老伴去世又赶上退休，那段时间张阿姨的生活一下没有了精神寄托。如今时隔8年 ，64岁的张阿姨也逐渐适应了没有老伴的生活，她说当初幸好有这些老伙伴陪着，要不然不会有现在的自己。随着老龄化社会的到来，哈市一批老年人开启了新型养老模式，他们几家几户结伴，一起吃喝，结伴旅游，建立微信群聊天，享受着美好的老年生活。下面就给大家讲讲她们讲述抱团养老的快乐生活。

家住道里区的张阿姨买完菜准备上楼回家，结果小区停电楼层太高爬不动，她在群里发个消息，群里的李叔叔回应到我家来吃饭吧，顺便大家一起聚聚。初见张阿姨时，感觉她身材窈窕，皮肤光泽，说话爽朗，外貌和心态都很年轻。然而，她今年已经64岁了，老伴去世之后，一直一个人生活，至今已有8年。退休后除了照顾两位9旬父母，基本没有其他负担。因为女儿工作忙，不能常在身边陪伴，于是她和邻居、同事还有一些些聊得来的好朋友组建了一个叫“和谐一家人”的微信群。通过建立微信群，大家生活就像是一家人，她们文化程度不同、家庭情况不同、经济条件也不同，但由于她们知根知底、互相信任、能说心里话、能合得来，所以像浆糊一样黏在了一起。冬天大家一起做饭、聊天、打***，夏天一起出去自驾游、挖野菜 水库垂钓，生活过得有滋有味的。

每天上午，大家都各自忙自己的家务事，像张阿姨需要去照顾两位90岁的父母，群里一对80岁的夫妇每天上午要去帮女儿打理饭店，丈夫在外地工作的李阿姨要安顿好公公婆婆……下午1点大家准时***，有时候去李阿姨家打牌，有时候去张阿姨家做饭。张阿姨特别豪爽，因为自己一个人居住，平时总召集大家到家里来，她买好酒菜，谁手艺好能做什么拿手菜大家就一起动手做，吃完饭聊聊天，大家各回各家，互不干涉。张阿姨平时不是去李阿姨家聊天，就是跟大家自驾游去了。日子过得那叫一个充实。

前几天天气刚转暖的时候大家还去了一趟平山鹿场，住了两天，大家活动活动看看风景，拍拍照片挺好的。群里另一位64岁的退休老人李雪松表示，平山有个旅馆挺好的，他们每次去能住两天，吃三顿“大餐”（农家菜）。“每次来回大家平均每人100来块钱都是AA制，玩的特别开心，过几天[_a***_]准备去挖野菜，制作蒲公英茶。

群成员李雪峰表示，他们要将这份开心继续下去，将来想去周边外县买块地种，再买个房子一起居住。黑龙江能旅游的地方基本都走遍了，外省多地也都去过，我们有车有人会开车。虽然，大多数老人都选择冬天去南方养老，可是我们是土生土长的东北人，习惯了冬天要有雪，我们想选择留在本省养老。

去年，群里有人提议在阿城买栋带院子的大房子，大家可以一起居住，互相交流，还能种菜活动筋骨。但是由于房价过高，看了几栋价格都没谈好，目前大家还在慢慢寻觅房源。

张阿姨说：“在经济上，我们不打架；在生活上，我们相互照顾。这8年多来，我感受到了好多从未感受过的温暖。”群里成员，无论谁去外地旅游，回来时总要给姐妹们带来特色礼品，谁回了老家带来土产品，要给大伙分一份，虽是一小袋土豆或一壶胡麻油，礼轻情意重。

逢年过节，大家总要互相走动拜访或致意问候。一件件似乎很平常的小事，像纽带、像桥梁，牢固联接了16位老人及其家人们的心，她们成为小区里一道亮丽的风情线！