我父亲今年80多岁了,他的身体特别的健康,去市场买东西能把20斤大米和10多斤菜扛回家,很多年轻人都没有他的体力和耐力。
我父亲每天早上吃2个鸡蛋、一碗自己熬得山药大米粥,还要来上一个花卷或馒头。中午一般是面条配菜包子,晚上是一碗大米饭配菜,但是午饭和晚饭必须要有肉,而且是炖的软烂的肉。
我父亲的生活极其有规律,每天早上4:30分准时起床,吃完早饭后去公园唱歌,一唱就是一上午。回家买点菜吃完午饭,看会新闻就睡午觉。下午一般2点多起床,下楼去忙活楼院里的小花坛。吃完晚饭看完【新闻联播】后的天气预报,基本呆一会8点多就睡觉,这种生活习惯从他退休以后就一直这样。
老年人吃的很少,一天一个鸡蛋、几口米粥,身体正常且长寿,是怎么回事?
一,我觉得有点不太正常,因为:
人的身体健康始终给我感觉跟饭量是成正比的,这就是为什么很多人说身体好的标准是“吃的好,睡得香”的原因。一天一个鸡蛋,喝几口粥而又健康长寿,这个肯定不正常,只能说是个例。或者这个老人肯定“手不能提,肩不能扛”,这样我觉得难言健康。
老人到了九十岁左右,基本上都吃的很少,他们每天的活动量很少,总是躺在床上闭目养神,总是觉得自己很累。
人老了吃的很少是正常现象,我母亲九十多岁了每天吃的很少,我们尽量给她增加营养,比如每天服用鲜王浆,蜂蜜,保证每天至少一个鸡蛋,一碗牛奶,做一些她喜欢吃的东西,鱼肉鸡肉比较好消化的换着样给她吃,另外给她补充葡萄糖 ,买葡萄糖粉加到粥里,或者是黑芝麻糊里,每天吃一个香蕉或者葡萄,保证每天身体需要的营养,老人一定会长寿的。
我认真拜读了大家对这个问题的看法,有的看法不敢苟同。下面我谈谈对这个问题的看法,与大家商榷。
题主说,“老年人吃的很少,一天一个鸡蛋,喝几口粥,身体正常”,我认为这只是为数不多的老年人、特别是七八十岁以上老年人的情况。
我见到过吃的少的老人,没见过吃如此少的老人;我见过吃的简单的老人,没见过吃如此简单的老人。吃这么少食物的老年人,应该是每天活动很少,基本上是呆在家里,“大门不出、二门不入”,除了坐着,就是躺着了,很少做什么事情,或者是少见的身材瘦小的老人。
虽然这样的老人现在身体没什么毛病,这种无求无欲的生活,也不会有什么生活质量可言。因为这样少的食量,不可能做什么事情,长此以往,也会透支老人过去身体的本钱。这种老人的生活,好比一根蜡烛,只能是慢慢的蜡尽灯灭。
如果说这也是长寿,这样的老年人生活(人生)有何意义?这样的活着对家庭和社会有何意义?有多少老人希望过这样的生活、度过自己的一生?
我不认为题主说这样的老年人长寿。像题主说的“身体正常”的老年人,如果每天一日三餐,吃的食材花样丰丰富,每餐七分饱,经常外出散步,力所能及的分担一些家务,兴趣爱好比较广泛,做自己想做的事情。这样的食量才与活动量成正比,也就是说“进出平衡”。
我认为,这样的老人一定要比题主说的老人食欲更好,生活更有意义,更长寿。就好比一根蜡烛,不光是在燃烧,同时蜡烛还在不断地接续,这样燃烧的时间会更长,寿命也自然会更长,人生才会更有意义。
以上是个人的看法,肯请大家关注、点评。
这个问题我觉得是个别老人的现象,并不代表所有的老人。
婆婆今年93岁了,她还有个妹妹,两人是双胞胎。
婆婆是心脏不太好,但是她的饮食家里嫂子做什么就吃什么,没有特别的需求,饿得快不到饭点,她就自己有零食拿零食吃。
但是她的饭量,和我们差不多,***饺子能吃20个左右,我们老家有句土话,“老人要靠饭养着”。
她的妹妹身体不好,姨每天吃饭就吃一点点,瘦的皮包骨头。
我们农村的习俗,早饭都是稀饭馍馍,中午面条多一些,每天两顿饭。
对于八九十岁老人,这样的饮食,我觉得还挺合理,易消化。
现在生活条件好了,老人的营养品补品也多,虽然老人吃的少,但是吃一点蛋***类的补品,加上一部分老人锻炼身体,老人也长寿。
所以对于题主说的老人,每天一个鸡蛋,一点稀饭,正常且长寿,我个人认为,吃的少,只是胃小,每天吃一点,越吃越少胃缩小了,但是老人身体,别的器官功能都很好,所以也长寿。
#上班这件事##老人#
谢谢这个提问,让我可以来讲讲爷爷的故事,我爷爷也很长寿,活到90几岁,而且身体非常硬朗,走路还很快!我很佩服他,从我懂事起,他每天不是在田地里,就是在茶叶山,要不然就是在松树林劳作。他停不下来,直到去世那天,早上还去山上挖了笋,他每天吃得也很简单,早上就是稀饭配鸡蛋咸菜豆腐,中午要么面条要么干饭,晚上就是稀饭,配菜都是非常的简单,农村也没有什么菜市场。都是自己种什么就吃什么,没有我们现在这样丰富,他一天都喝很多很多的清明茶,都是自己***,自己炒的那种茶叶,我觉得这个是他长寿的一个原因,还有一个原因就是他每天都走很多很多的路,这么说吧,以前我读书去镇上有点远都是坐个摩20分钟,他都是靠走的,所以有时候我都不想他送我,因为他送我就得走着去[捂脸][捂脸],爷爷从我记事起都没生病过,按我妈的话讲,我爷爷因为路修的多,积福德,所以就这样过了一辈子,年轻的时候参加游击队,他去世好几年后,县公安局还找到我们补发了涨的退休金!这件事说起来还很搞笑,改天再说!
老年护理工作非常好找,因为中国正在进入老龄化社会,所以国家对养老事业大力扶持,不但工作好找而且工资也很高,不过你必须接受正规的培训机构培训才行,我做护工已经5年了,我是很了解这个工作的,如果你有什么想了解的可以给我留言,我可以给你提供一些工作经验。
视频加载中...现在全国各地护理工缺口很严重。由于1v1模式价格昂贵,养老院护工又不愿做长久,这两天不就有护工用枕头闷死老人的新闻,上了头条热搜吗?现在最大的问题就是护工人员的专业程度,需求用户素质问题最令人担忧。每个行业都有矛与盾的存在,只有协商好才可持续发展。
嗨,陌生的朋友你好,很高兴回答你这个问题。首先我觉得如果说你的专业技能如果过硬的话,而且为人处世随和细心,我相信你一定会找到一份好的工作。因为我们这个国家现在老龄化。已经越来越严重,老人有太多的空巢老人需要照顾。照顾老人不仅是一个体力活,也是一个智力活。
***加载中...作为行业内的一名打工人,我可以很负责任地告诉你,老年护理这个行业非常好找工作。
我工作的养老单位在成都,单单从我所在的单位来讲,从2019年开始在成都开展业务,当时加上职能部门的[_a***_],全公司总共只有14人,而不到两年的发展,公司在成都所有的行政区都建立了护理站,但是由于公司业务的剧增,招聘养老护理员就成了最头疼的事,由于养老护理员的增速跟不上公司业务的增速,我们公司不得不暂停了线上所有平台的接单,也停止新增线下的长期照护业务。
我们公司只是这个行业的一个缩影,可想而知在整个行业中,养老护理这个职业是多么缺。
究其原因,我总结了以下几点。
第七次全国人口普查显示我国老年人数量已达26402万人,占全国总人口的18.7%,加上中年人以事业为重,人们的居住观念也不再是几世同堂,中年人与老年人的接触变少,以前“养儿防老”的观念也慢慢被其他养老方式所代替。
由此,传统的养老方式被取代之后,新兴的养老方式以及相应的养老机构就出来了,这么多的老人,得需要多少与之匹配的养老员队伍呀。
第一个是针对养老护理员,国家出台了相应政策对其职业进行规范化,具体的就是对上岗的养老院进行机能培训并进行笔试+实操的考核,并对合格的养老护理员颁发国家级证书-《养老护理员证》。
第二个就是社保医保方面对失能老年人有了相应的政策照顾,比如在上海、成都等地开始实施的《长期照护保险》,就是对老年人的一种关爱,这一举措也推动了养老的变革和养老行业的繁荣。
所谓的《长期照护保险》,就是针对需要长期被照护的老年人出台的补助政策,符合条件的,每个月都会获得养老基金提供的照护补贴。
你好,很高兴回答你提出的这个问题。现在年轻人的工作生活压力愈来愈大,中国社会老龄化越来越严重。对于需要照顾尤其是有病患在身的老年人,子女往往心有力而力不从。这样一些子女为了照顾好老人,而安心工作,只能花钱找一些护理人员来照顾父母,这样护理老年人的这一块市场就形成了。照顾护理老年人的工作,毕竟是很辛苦的工作,选择这个行业的人毕竟很少。所以如果从事老年护理的工作,在找工作方面应该是不存在问题的。
老年护理工作有三种工作环境可供选择,看看你适合哪一种环境,这样可以选择更适合你的工作。
1.在医院。在医院护理的往往是一些突发疾病住院或是临终的老年人,照顾一天挣一天的钱,工资比较高,但是工作不稳定。被护理的人需要你时时刻刻呆在身边,离不开人。如果晚上需要陪床的话,晚上也得不到很好的休息。
2.在家里。在家里护理的是一些常年有病在身行动不便或瘫痪在床的不能自理的老人。照顾这样的老人,一般可能要求你会做一些简单的饭菜给老人。照顾家里的老人,不但要在工作方面做好,你还要了解被护理的老年人的脾气和性格,与老年人打交道,也是一门学问,看看你们之间能融合到一起吗?
3.在养老院。在养老院你的护理的就不是前面所遇到的一对一的情况了。你需要护理的老年人是几个或是十几个,每个老年人的情况各自不相同,你需要了解你护理的每一个老年人的情况。在这里有正常工作的休息时间,在个人的生活空间和时间上较前面两种情况比较不错。
总之,护理老年人的工作是一项比一般工作辛苦,而且需要耐心和爱心的工作,不知道你想从事这份工作的你,做好思想准备没有。
据我所知,农村合作医疗已经是统一改为城乡居民基本医疗保险,2023年的城乡居民医疗保险从2022年的9.1号~12:31号截止。
每个地方的缴费比例不同,以广东省为例,城乡居民基本医疗保险人均财政补贴标准达到每人每年不低于610元,个人缴费达到每人350元。
至于农村老人交费到多少岁不用交,一般没有职工医保的农村老人原则上是要交费的。每人2023年的交费标准为350元。
不过农村有七类人不用交城乡居民基本医疗保险的。
2.农村的五保户,无儿无女的老人。
3.丧失劳动力的残疾人。
对于比较重度残疾人的人群,因为他们身体有一定的缺陷,以至于无***常生活工作,没有收入来源,一般是一级、二级属于重度残疾人。
4.部分没有收入的高龄老人,各个地区不同,有些地区是上了80岁以上的老人。
山东省的老人需要交到70岁,山东部分地区享受独生子女政策的老人交到60岁就可以不用交了,安徽等地区需要交到死,每个地方农村老人合作医疗交的年限是不同的,这和各地的政策有关!
前几天在山东临沂的一个农村走访的时候,碰到几位老人,这几位老人告诉我,一般的话农村的合作医疗交到70岁就可以不用交了,也可以享受正常的医疗保险;如果是独生子女家庭的老人,只需要交到60岁就可以不用交农村的合作医疗了,也可以正常享受正常的农村医疗保险政策。
在和一些其他地方的网友交流的时候,一些网友告诉我每个地方的农村还真是不一样,一位安徽的网友告诉我,农村的新农合老人是需要交到死的,只要一年不交就不享受农村合作医疗的报销政策。在山东临沂沂水老年人只要交到70岁就可以了,但是山东每个地方的政策也是不一样的,就算是同一个地区,不同的时间享受的政策也是不一样的。
新农合每年交的费用是不一样的,特别是2023年新农合的费用涨到了350元,这对于一些农村家庭来说压力还是比较大的,特别是一些没有收入来源的老人来说压力无疑是非常大的,一个三口之家就需要交1000多元。但是我个人感觉,新农合对于农村家庭的意义还是非常大的,特别是年龄越大,越有现实意义,增加了农村家庭抵御疾病风险的能力。
您是哪个地方的呢,您当地新农合交费年限是多少年呢,特别是老人需要交到多少岁呢?
先说答案:
现在的农村合作医疗(现在与城市居民合并后统称为城乡居民医疗保险)非常灵活,缴一年保一年,但必须一直缴纳。
简单地说,现在的城乡居民医疗保险非常灵活,是缴一年保一年,哪一年没钱或者不愿意缴了,也可以断缴,只是下一年就不再享受合疗报销政策。什么时候有钱了愿意缴了,接着缴接着享受就行。断缴后续缴在缴纳金额、报销比例等方面不受影响。在新农合初期,有些地方断缴后续缴非常麻烦,而且必须补缴一部分,缴纳金额比正常的要高很多。
灵活性的第二个方面就是可以全家参保,也可以单独参保。有些家庭只给易患病的老人和孩子缴合疗,认为中年人身体好暂时不用缴。这种投机或者自作聪明的做法其实是最不可取的。
以2023年为例,城乡居民医疗保险个人缴费350元,财政配套610元。即使投机成功,十年也就省下三四千元,别说大病,一个普通的胆结石或者阑尾炎手术把这三四千元搭上也不够。
所以,千万不要认为自己身体好报侥幸心理,古人早就总结过:“阴间路上没老少”,而墨菲定律也证明:“可能发生的事情就一定会发生”。
总之,城乡居民医疗保险是缴一年保一年,必须一直缴纳。而做为城乡居民中的一员,我们也必须年年去缴,这不但是对自己的健康负责,也是对整个家庭的负责。
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